Phương pháp trị giãn tĩnh mạch như thế nào? – Suy giãn tĩnh mạch là Bệnh lý đang phổ biến nhất hiện nay, đặc biệt là đối với phái nữ. Bệnh không chỉ làm mất đi tính thẩm mỹ mà còn gây biến chứng nguy hiểm. Cũng chính bởi vậy, phương pháp trị giãn tĩnh mạch đang được rất nhiều người quan tâm đến.
Tùy vào mức độ phát triển nặng hay nhẹ của bệnh mà có những liệu trình phù hợp. Có thể chọn phương pháp điều trị bằng nội khoa hoặc ngoại khoa. Hãy cùng An Việt tìm hiểu chi tiết về hai phương pháp này qua bài viết dưới đây nhé.
Tham vấn bác sỹ
Phương pháp điều trị giãn tĩnh mạch bằng nội khoa
Đối với phương pháp điều trị nội khoa, người bệnh nên thay đổi chế độ ăn uống phù hợp, tăng cường vận động, thường xuyên nâng cao chân và lựa chọn các loại trang phục thoải mái.
Xây dựng chế độ ăn uống khoa học
Giãn tĩnh mạch có thể thu nhỏ bằng việc bổ sung các loại thực phẩm chứa flavonoid. Đây là dưỡng chất giúp cho máu lưu thông ổn định, các mạch máu thư giãn. Từ đó tình trạng bệnh sẽ được cải thiện. Flavonoid chứa trong các loại thực phẩm như: ca cao, các loại rau củ, tỏi…
Việc cơ thể bị trữ nước cũng khiến cho bệnh trở nên nặng hơn do tĩnh mạch phải chịu áp lực. Và để ngăn ngừa tình trạng này, người bệnh nên hạn chế ăn muối cùng các thực phẩm chứa nhiều natri. Thay vào đó, hãy bổ sung kali để có thể giảm giữ nước trong cơ thể bằng các loại hạt như: hạnh nhân, đậu trắng, đậu lăng… hay một số loại cá hồi, cá ngừ.
Đồng thời, người bệnh giãn tĩnh mạch cũng nên bổ sung thêm chất xơ từ rau xanh, đu đủ, bơ… để tránh tình trạng táo bón. Bởi vì khi táo bón sẽ khiến ruột bị ách tắc bà gây áp lực lên các mạch máu. Từ đó tình trạng bệnh sẽ trở nên nặng hơn.
Tăng cường rèn luyện cơ thể
Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên cũng là phương pháp trị giãn mạch hiệu quả thường được sử dụng. Các bài tập vận động nhẹ nhàng như: đi bộ, bơi lội, yoga… giúp tăng sức cơ và giảm tình trạng nghẽn mạch máu ở dưới chân. Ngoài ra, việc vận động thường xuyên còn giúp duy trì mức cân nặng hợp lý, giảm lớp mỡ dưới da và giảm áp lực lên tĩnh mạch. Nên tập luyện các bài tập chuyên sâu dành riêng cho suy tĩnh mạch như: đứng trên mũi chân, đi bằng mũi chân, nằm thẳng lưng trên sàn, gập chân đụng ngực với cường độ nhẹ nhàng khoảng 30 – 40 phút mỗi ngày.
Tuyệt đối không tập luyện các bộ môn thể thao nặng hoặc quá mạnh. Bởi những bộ môn này sẽ tác động nhiều lên tĩnh mạch và khiến tình trạng bệnh trở nên nguy hiểm hơn. Một số môn thể thao không nên chơi đó là: cử tạ, cầu lông, bóng đá…
Thường xuyên nâng cao chân
Người bệnh suy giãn tĩnh mạch hãy nên giữ chân ở vị trí cao thường xuyên. Bởi phương pháp này sẽ giúp máu được lưu thông về tim được tốt hơn. Để mang lại hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên thực hiện theo một số cách như sau:
- Lúc ngủ, nên kê gối ở phần dưới cẳng chân và dưới phần đầu gối
- Khi ngồi làm việc, nên kê chân lên một chiếc ghế thấp
- Tập bài tập gác chân lên tường khi đang nằm nghỉ ngơi
Lựa chọn các loại trang phục thoải mái
Mặc quần áo quá bó sát khiến máu khó lưu thông. Điều này dẫn đến tình trạng các mạch máu bị tắc nghẽn. Thay vào đó, hãy nên lựa chọn các loại quần vải, chất liệu cotton mềm mại, có độ ôm vừa phải để làm giảm áp lực lên tĩnh mạch. Từ đó, tình trạng suy giãn tĩnh mạch cũng thuyên giảm.
Việc đi giày cao gót thường xuyên cũng là làm tăng nguy cơ mắc suy giãn tĩnh mạch. Khi đi giày cao gót trong thời gian dài khiến cho các tĩnh mạch bị căng cứng. Để cải thiện tình trạng này mà vẫn mang lại tính thẩm cao cho đôi chân của phái đẹp, người bệnh nên hạn chế đi giày cao gót. Thay vào đó nên đi giày đế bằng hoặc giày thể dao vào những dịp đặc biệt khi phải đi quá lâu hoặc đi lại quá nhiều.
Phương pháp trị giãn tĩnh mạch bằng ngoại khoa
Phương pháp trị giãn tĩnh mạch bằng tiêm xơ
Tiêm xơ thẩm mỹ tay: Phương pháp trị giãn tĩnh mạch mới nhất, khắc phục hoàn toàn các trường hợp gân xanh nổi to, giúp bàn tay trẻ đẹp tự nhiên nhất.
Tiêm xơ tĩnh mạch chân: Phương pháp này dùng điều trị suy tĩnh mạch mạn tính chi dưới. Cách điều trị đơn giản, không tốn kém và mang lại hiệu quả cao.
Phương pháp trị giãn tĩnh mạch bằng laser và RF: Sử dụng nhiệt từ ánh sáng laser hoặc nhiệt của sóng RF để làm teo tĩnh mạch bị giãn. Ngay sau khi thực hiện cũng có thể thấy rõ sự khác biệt, sau 6 tháng điều trị, toàn bộ tĩnh mạch đốt bằng laser hoặc RF teo hết hoặc chỉ nhỏ như sợi xơ mướp. Với phương pháp này, chuyên khoa trị giãn tĩnh mạch An Việt đang triển khai và giúp người bệnh hoàn toàn phục hồi nhanh chóng và không để lại sẹo sau khi mổ, đảm bảo tính thẩm mỹ.
Phương pháp dùng keo sinh học Venaseal: Sử dụng một dụng cụ đặc biệt luồn vào trong lòng tĩnh mạch hiển bị suy. Dụng cụ này kết nối với một thiết bị bên ngoài, thiết bị này sẽ bơm vào lòng tĩnh mạch 1 loại keo sinh học làm dính thành tĩnh mạch suy lại và làm cho máu chảy sang tĩnh mạch không suy. Đây là phương pháp điều trị hiện đại nhất thế giới hiện nay và đang phát triển tại Mỹ, Hàn Quốc, Nhật Bản… Và An Việt là bệnh viện chuyên khoa trị giãn tĩnh mạch độc quyền thực hiện phương pháp này trên toàn miền Bắc.
Kết luận:
Khi nhận thấy các dấu hiệu bất thường của bệnh, hãy liên hệ ngay đến CHUYÊN KHOA TRỊ GIÃN TĨNH MẠCH AN VIÊN – Cơ sở Chuyên khoa đầu tiên cam kết trị dứt điểm giãn tĩnh mạch, để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn và đưa ra những phương pháp trị giãn tĩnh mạch phù hợp. Liên hệ trực tiếp qua hotline: 092.462.5678
