Giãn tĩnh mạch bàn tay là hiện tượng các đường tĩnh mạch nổi gồ ghề rõ rệt dưới các khu vực như mu bàn tay, cổ tay… Tình trạng này không chỉ gây quan ngại cho nhiều người về vấn đề thẩm mỹ. Mà đây còn là dấu hiệu cảnh báo ngầm có sự bất thường của tuần hoàn máu đang diễn ra tại khu vực này.
Tham vấn bác sỹ
Giãn tĩnh mạch bàn tay là gì?
Giãn tĩnh mạch bàn tay mặc dù không phổ biến như giãn tĩnh mạch chân. Nhưng chúng cũng hay thường xảy ra ở một số đối tượng. Điển hình là người già, người quá gầy và người làm công việc liên quan đến tay nhiều.
Cơ chế được xác định hình thành nên giãn tĩnh mạch bàn tay như sau:
Giãn tĩnh mạch bàn tay xảy ra khi các van bên trong tĩnh mạch không hoạt động hiệu quả như bình thường. Cụ thể các van này thường gắn liền với nhiệm vụ ngăn dòng máu chảy ngược về phía tay và thúc đẩy máu đi về phía tim.
Tuy nhiên khi van được xác nhận bị hỏng hoặc kém chức năng lưu thông này sẽ làm máu chảy ngược lại trong tĩnh mạch và tích tụ tại đó. Quá trình này cứ thế đã gây áp lực lên thành mạch, dẫn đến hiện tượng giãn nở tĩnh mạch và gây ra các đường gân xanh tím nổi lên bề mặt da tay. Trong y khoa, tình trạng này gọi là giãn tĩnh mạch bàn tay
Trường hợp khi bị giãn tĩnh mạch bàn tay thường sẽ phải đối diện với các dấu hiệu bất thường sau:
- Tĩnh mạch nổi rõ và nhìn thấy rõ ràng trên bề mặt da, thường có màu xanh hoặc tím hoặc đỏ, dễ thấy nhất ở lưng bàn tay và cổ tay.
- Sưng tay, phù tay do ứ đọng chất lỏng gây ra, một số bệnh nhân còn có cảm giác nặng tay.
- Cảm giác đau nhức hoặc khó chịu, thậm chí là nóng rát ở vùng có tĩnh mạch giãn nở.
- Da mỏng, khô da và trở nên nhạy cảm hơn, điều này càng làm rõ các tĩnh mạch.
- Chuột rút, tê bì do thiếu máu, dinh dưỡng và oxy tới các khu vực này vì máu đọng lại đã ngăn cản.
Xem thêm>>> Phân biệt dấu hiệu giãn tĩnh mạch tay với xương khớp viêm da
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng giãn tĩnh mạch ở bàn tay
Nguyên nhân giãn tĩnh mạch bàn tay liên quan đến rất nhiều yếu tố tác động như lối sống tự nhiên, lão hoá, các hành động ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn. Cụ thể
Lão hóa tự nhiên làm mất tính đàn hồi của tĩnh mạch
Một trong những yếu tố quan trọng nhất dẫn đến giãn tĩnh mạch bàn tay đó chính là quá trình lão hóa tự nhiên. Một khi cơ thể già đi tất nhiên sẽ kéo theo sự lão hoá, kém nhạy bén của cấu trúc mô liên kết, da cùng các bộ phận trong cơ thể, trong đó có cả khu vực bàn tay.
Lúc này sự suy yếu của tĩnh mạch trong đàn hồi và sự suy yếu của da do bị sụt giảm collagen và elastin. Khiến thành mạch trở nên yếu hơn, dễ dàng giãn nở và da cũng trở nên mỏng hơn, làm cho các tĩnh mạch nông lộ rõ.
Yếu tố di truyền
Yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển giãn tĩnh mạch bàn tay. Những người có tiền sử gia đình có cha mẹ, ông bà đã mắc giãn tĩnh mạch thì thường có nguy cơ cao hơn. Thậm chí nguy cơ mắc tới 68% khi cả hai bố mẹ đều đã bị trước đó.
Lý giải cho điều này là do chúng có sự liên quan đến việc kế thừa các đặc điểm theo gen tác động về cấu trúc thành mạch máu. Khả năng hoạt động của van tĩnh mạch cũng trở nên yếu kém sớm hơn do gen tác động.
Tĩnh mạch bị tăng áp lực do các hoạt động
Bàn tay là bộ phận thường xuyên thực hiện các hoạt động như cầm nắm, nâng vật nặng, hoặc thực hiện các hoạt động lặp đi lặp lại hàng ngày như đánh máy. Điều này lâu dài đã làm gia tăng áp lực trong các tĩnh mạch của tay khi cơ tay co bóp liên tục.
Cơ chế khi cơ co lại thì cũng lại lúc tĩnh mạch bị ép lại, đẩy máu mạnh lên phía trên. Bạn cũng có thể xác nhận điều này khi nắm lại tay hoặc đánh máy, quan sát sẽ thấy tĩnh mạch nổi rõ hơn hẳn so với lúc bàn tay duỗi ra. Như vậy các hoạt động này càng kéo dài càng làm tĩnh mạch giãn ra, thậm chí chúng còn giãn ra và nổi lên vĩnh viễn.
Giãn tĩnh mạch tay do lối sống và công việc
Tình trạng giãn tĩnh mạch bàn tay xuất hiện do lối sống cũng là nguyên nhân khá phổ biến. Những người thường xuyên có thói quen ngủ đè lên tay, tập thể dục với các bộ môn cường độ nặng cho tay. Hoặc làm liên tục các công việc bê vác thường xuyên, làm việc dưới nhiệt độ cao… Các công việc và lối sống này đều làm tăng áp lực lên tĩnh mạch và dần dần gây giãn nở tĩnh mạch.
Thay đổi nội tiết và hormone ở nữ giới
Là phụ nữ ai cũng phải trải qua quá trình thay đổi nội tiết và hormone. Chúng diễn ra theo từng thời kỳ tuổi tác và cả khi mang thai. Hormon này cũng đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh áp lực của máu và tính đàn hồi của tĩnh mạch. Do đó, các thời kỳ mang thai, mãn kinh, sử dụng thuốc tránh thai đều có thể làm tăng nguy cơ giãn tĩnh mạch và gây tình trạng giãn tĩnh mạch ở bàn tay.
Do thói quen hút thuốc
Các chuyên gia khuyến cáo rất nhiều về thói quen hút thuốc có thể là nguyên nhân giãn tĩnh mạch tay. Sở dĩ các thành phần trong thuốc lá điển hình là nicotin và các mảng cặn có thể làm giảm độ đàn hồi của tĩnh mạch, ngăn chặn máu lưu thông, làm tổn thương nội mạc mạch và gây xơ cứng thành mạch. Nguy cơ giãn tĩnh mạch tay không chỉ xuất hiện lúc này mà còn cả chân và nhiều vùng khác trên cơ thể.
Cần làm gì khi bị giãn tĩnh mạch bàn tay?
Khi bị giãn tĩnh mạch bàn tay, người bệnh không khỏi cảm thấy khó chịu do đau nhức, tê bì, sưng phù… xuất hiện. Để khắc phục tình trạng này bạn có thể thực hiện các biện pháp xoa dịu tạm thời tại chỗ để giúp giảm triệu chứng và cải thiện tình trạng khó chịu. Dưới đây là những cách điều trị nổi gân mu bàn tay đó là:
Thực hiện các biện pháp xoa dịu triệu chứng tại nhà
Người bệnh nên lập tức thực hiện các biện pháp xoa dịu triệu chứng tại nhà như:
- Massage nhẹ nhàng bàn tay: Massage, xoa bóp tay để đẩy lưu thông máu và giảm áp lực lên các tĩnh mạch giãn nhằm giảm triệu chứng do máu ứ đọng gây ra.
- Nâng cao tay: Nếu thấy khó chịu hãy nâng cao tay lên cao tầm vài phút để giảm lượng máu tích tụ trong tĩnh mạch.
- Chườm lạnh: Đây là cách nhiều người thường làm để giảm sưng, giảm tê bì và giảm cảm giác khó chịu tức thời.
- Giảm thiểu ngay các hoạt động quá mức: Điển hình là các hoạt động cầm nắm, bê vác nặng, để giảm tải bớt áp lực lên tĩnh mạch.
- Dùng kem bôi hỗ trợ giãn tĩnh mạch: Nếu bạn thường xuyên làm công việc gõ máy hay lao động bê vác hãy chuẩn bị sẵn cho mình lọ kem hỗ trợ bôi giảm giãn tĩnh mạch. Để giúp cải thiện tuần hoàn máu và làm giảm triệu chứng tức thời.
Áp dụng một số bài tập và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
Song song đó, bạn cũng cần thực hiện chế độ ăn uống cân bằng để phục hồi sức khoẻ tĩnh mạch, giúp giảm viêm, phù. Đặc biệt nếu công việc có tính chất liên quan đến tay nhiều bạn cũng cần áp dụng các bài tập riêng biệt cho tay như:
- Xoay cổ tay: Xoay cổ tay theo chiều kim đồng hồ và ngược lại trong vài phút.
- Cử động ngón tay: Mở và nắm tay lặp đi lặp lại để giúp máu lưu thông tốt hơn.
- Bập ngón tay xuống bàn: Bập ngón tay liên tục xuống bàn như đánh đàn để tăng độ linh hoạt cho các ngón tay và bàn tay.
- Chế độ ăn uống: Bổ sung mạnh vitamin C, E, collagen, chất xơ, tránh ăn đồ ăn mặn, không ăn nhiều mờ… Để giúp tĩnh mạch duy trì tính đàn hồi.
- Bỏ hẳn thuốc lá và giảm việc uống rượu bia.
Có thể bạn quan tâm>>> Hình ảnh suy giãn tĩnh mạch tay
Không quên việc thăm khám bởi bác sĩ
Dù áp dụng các biện pháp hỗ trợ tại nhà thì bạn cũng không được chủ quan mà bỏ qua việc thăm khám bởi bác sĩ chuyên khoa. Hãy tới gặp bác sĩ khi thấy tình trạng tĩnh mạch nổi phồng, tình trạng đau kéo dài, … Vì đây có thể là nguy cơ xuất hiện tình trạng nghiêm trọng hơn như huyết khối tĩnh mạch. Giãn tĩnh mạch tay gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày nên bạn hãy chủ động đi thăm khám và tìm ra phương hướng điều trị càng sớm càng tốt.
Địa chỉ khám và điều trị giãn tĩnh mạch bàn tay hiệu quả
Tĩnh mạch An Viên là một trong những cơ sở y tế hàng đầu hiện nay chuyên về điều trị các bệnh lý liên quan đến tĩnh mạch liên quan đến cả chân và tay. An Viên gây ấn tượng sâu sắc và xây dựng niềm tin với người bệnh bởi đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm, có tâm và có tầm.
Hiện nay An Viên được đông đảo người bệnh đã điều trị đánh giá cao về hiệu quả điều trị. Điều đó là bởi nơi đây có các trang thiết bị hiện đại, phương pháp điều trị tiên tiến, hiệu quả và an toàn. Như tiêm xơ tĩnh mạch, laser, keo sinh học…
Nhờ vào sự đầu tư chỉnh chu này mà An Viên đã điều trị thành công cho rất nhiều bệnh nhân. Giúp họ lấy lại sự tự tin, sự khỏe mạnh, thoải mái trong cuộc sống và thể trở lại hoạt động bình thường ngay sau điều trị mà không gặp khó khăn nào.
Không chỉ dừng lại ở đó, Tĩnh mạch An Viên còn ghi dấu ấn với dịch vụ tận tâm, chuyên nghiệp. Nhiều bệnh nhân đến đây từ những người làm công việc lao động chân tay, đến nhân viên văn phòng hay những người làm công việc cao cấp. Họ đều được đối xử công bằng và đều được nghiên cứu một cách nghiêm túc sâu sắc để tìm ra giải pháp lâu dài.
Chính nhờ sự nghiêm túc và chỉnh chu với nghề mà An Viên đã trở thành địa chỉ đáng tin cậy hàng đầu cho những ai đang tìm kiếm địa chỉ điều trị giãn tĩnh mạch bàn tay hiện nay.
Trên đây là chia sẻ về tình trạng giãn tĩnh mạch bàn tay và một số biện pháp khắc phục tình trạng này. Liên hệ với An Viên để được tư vấn thêm về tình trạng và đặt lịch thăm khám 0 đồng bởi các chuyên gia đầu ngành.
CHUYÊN KHOA TRỊ GIÃN TĨNH MẠCH AN VIÊN
- Cơ sở Sài Gòn: 765 Lê Hồng Phong – Quận 10
- Cơ sở Hà Nội: Số 1 Trường Chinh – Thanh Xuân
- Cơ sở Đà Nẵng: 100 Lê Đình Lý, Vĩnh Trung, Thanh Khê, Đà Nẵng
- Cơ sở Nha Trang: 16 lô STH39 Thích Quảng Đức – Phước Hải
