Tình trạng bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai là điều thường gặp ở các chị em. Giãn tĩnh mạch ngày càng xuất hiện nhiều và trẻ hóa độ tuổi. Vậy căn bệnh này có những dấu hiệu nhận biết nào cũng như các mẹ bầu có thể sinh thường được không? Đáp án sẽ có ngay trong bài viết này.
Tham vấn bác sỹ
Nguyên nhân bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai
Bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai là một tình trạng mà nhiều thai phụ gặp phải, và nó có thể gây ra những cảm giác khó chịu cũng như ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Dưới đây là phân tích chi tiết hơn về các nguyên nhân phổ biến dẫn đến giãn tĩnh mạch trong thời kỳ mang thai:
Lượng máu gia tăng khiến bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai
Trong quá trình mang thai, cơ thể người phụ nữ sản xuất thêm khoảng 20-30% lượng máu so với mức bình thường. Điều này là cần thiết để cung cấp đủ oxy và dinh dưỡng cho thai nhi.
Tuy nhiên, việc này cũng tạo ra một gánh nặng lớn hơn cho hệ thống tuần hoàn, đặc biệt là các tĩnh mạch chân. Tĩnh mạch phải làm việc vất vả hơn để bơm máu trở về tim và áp lực lớn hơn có thể dẫn đến tình trạng bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai.
Thay đổi nội tiết tố
Mang thai kéo theo những biến đổi lớn về nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là sự gia tăng hormone progesterone. Progesterone có tác dụng làm giãn cơ bắp, bao gồm cả thành tĩnh mạch. Nen thường bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai là vì vậy.
Khi các tĩnh mạch trở nên dễ giãn hơn, khả năng chống lại áp lực máu bị giảm đi. Điều này không chỉ dẫn đến sự sưng phồng của các tĩnh mạch lớn mà còn hình thành các tĩnh mạch dạng sợi nhỏ hoặc mạng nhện xuất hiện trên da.
Tình trạng giãn tĩnh mạch trước đó
Nhiều phụ nữ có thể không nhận ra rằng họ đã mắc phải chứng suy giãn tĩnh mạch từ trước, bởi vì ở giai đoạn trước khi mang thai, tình trạng này thường không biểu hiện rõ ràng.
Khi mang thai, sự gia tăng về trọng lượng cơ thể, áp lực do thai nhi gây ra và lượng máu tăng lên khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn, khiến họ lần đầu tiên nhận thức được vấn đề giãn tĩnh mạch.
Yếu tố di truyền
Một trong những yếu tố quan trọng khác góp phần vào nguy cơ mắc giãn tĩnh mạch khi mang thai là yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình, có người mẹ, bà, hoặc chị em gái từng mắc bệnh này, thì nguy cơ bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai của người phụ nữ cũng cao hơn.
Điều này cho thấy tình trạng giãn tĩnh mạch có liên quan đến cấu trúc và chức năng của hệ tĩnh mạch mà các thành viên trong gia đình có thể thừa hưởng.
Thừa cân khi mang thai
Trọng lượng trong quá trình mang thai đột ngột tăng là điều bình thường, nhưng khi thai phụ tăng cân quá mức hoặc mang đa thai (song thai, ba thai), nguy cơ giãn tĩnh mạch sẽ cao hơn.
Trọng lượng dư thừa đặt thêm áp lực lên các mạch máu, đặc biệt là ở chân, nơi các tĩnh mạch phải làm việc vất vả hơn để đưa máu trở về tim. Thai phụ cũng có thể gặp tình trạng giữ nước, làm cho đôi chân cảm thấy nặng nề và mệt mỏi, từ đó làm gia tăng nguy cơ giãn tĩnh mạch.
Đứng lâu hoặc ngồi nhiều
Xem thêm: >> cách nhận biết giãn tĩnh mạch chân
Một yếu tố khác có thể góp phần vào việc phát triển bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai là thói quen đứng lâu hoặc ngồi nhiều mà không vận động. Khi bạn đứng hoặc ngồi trong một thời gian dài, máu có xu hướng bị dồn xuống chân mà không được bơm trở lại tim hiệu quả, điều này tạo ra áp lực lớn lên các tĩnh mạch. Nếu điều này xảy ra thường xuyên, nguy cơ giãn tĩnh mạch sẽ cao hơn.
Bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai có nguy hiểm không?
Khi bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai chủ yếu gây nên nhiều bất tiện trong đời sống của mẹ bầu, chẳng hạn như ngứa, đau và mất thẩm mỹ trong thời gian ngắn. Mẹ bầu có thể tìm hiểu một số cách chữa suy giãn tĩnh mạch chân khi mang thai tại nhà để khắc phục dần.
Tuy nhiên, vẫn có số ít trường hợp bệnh nhân suy giãn tĩnh mạch diễn tiến thành huyết khối tĩnh mạch bề mặt. Dù việc bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai không quá nguy hiểm nhưng vẫn có cần có sự cảnh giác nhất định. Huyết khối lớn khiến tĩnh mạch căng ra, gây nhiều triệu chứng như nóng, sưng, vùng da xung quanh đỏ tấy, có thể gây đau.
Trong trường hợp bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai tiến triển thành huyết khối tĩnh mạch bề mặt, tốt nhất thai phụ nên đi khám và điều trị tại bệnh viện chuyên khoa. Nguyên nhân là huyết khối nặng có thể gây tình trạng nhiễm trùng các khu vực xung quanh. Ngay khi nhận thấy các dấu hiệu dưới đây thì các mẹ bầu cũng hãy nhanh chóng đến bác sĩ:
- Chân bị sưng phù mức độ nặng;
- Sốt kèm theo cơn ớn lạnh;
- Da chân bị loét hoặc thay đổi màu sắc.
Tình trạng huyết khối tĩnh mạch bề mặt do suy giãn tĩnh mạch dễ bị nhầm lẫn với bệnh huyết khối tĩnh mạch sâu chi dưới. Nữ giới thường xuyên phải nằm trong thời gian dài hoặc mắc chứng rối loạn đông máu có nguy cơ bị huyết khối tĩnh mạch sâu. Vì thế, các mẹ bầu hãy tìm hiểu thông tin để phân biệt chứng suy giãn tĩnh mạch chân khi mang thai để thăm khám và điều trị kịp thời.
Bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai có sinh thường được không?
Tình trạng bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai chủ yếu liên quan đến lưu thông máu và áp lực lên các tĩnh mạch, đặc biệt là ở chi dưới. Tuy nhiên, nó không trực tiếp ảnh hưởng đến khả năng sinh nở qua đường âm đạo. Trong hầu hết các trường hợp, phụ nữ bị giãn tĩnh mạch vẫn có thể sinh thường mà không gặp vấn đề lớn nào.
Trong một số trường hợp, phụ nữ mang thai không chỉ bị giãn tĩnh mạch ở chân mà còn có thể bị giãn tĩnh mạch ở vùng âm đạo hoặc vùng chậu. Đây có thể là một vấn đề cần quan tâm vì áp lực trong quá trình rặn đẻ có thể làm tĩnh mạch sưng to và gây ra chảy máu. Bác sĩ sẽ theo dõi và đánh giá mức độ giãn tĩnh mạch ở khu vực này trước khi đưa ra quyết định có sinh thường được hay không.
Nếu bạn bị giãn tĩnh mạch nghiêm trọng hoặc có các biến chứng như viêm tĩnh mạch hoặc hình thành cục máu đông (huyết khối), bác sĩ có thể xem xét các lựa chọn sinh khác để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Trước khi quyết định phương pháp sinh, bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng sức khỏe toàn diện của bạn, bao gồm mức độ giãn tĩnh mạch, sức khỏe của thai nhi, và các yếu tố khác.
Mẹo chữa giãn tĩnh mạch mang thai tại nhà
Tình trạng bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai sẽ gây nhiều nhức nhối đến cuộc sống của mẹ bầu. Chính vì vậy, để có một thai kỳ an toàn thì mẹ bầu hãy chủ động điều trị giãn tĩnh mạch tại nhà. Dưới đây là một số mẹo hiệu quả để giúp giảm tình trạng giãn tĩnh mạch khi mang thai:
Vận động thường xuyên
Việc duy trì thói quen vận động nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, yoga hoặc các bài tập cho bà bầu không chỉ giúp tăng cường lưu thông máu mà còn giúp ngăn chặn bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai. Đặc biệt, hãy tránh việc đứng hoặc ngồi yên một chỗ trong thời gian dài để giảm áp lực lên chân.
Dùng vớ y khoa cho bà bầu
Xem thêm:>> giãn tĩnh mạch ở chân có nguy hiểm không
Vớ y khoa chuyên dụng dành cho thai phụ bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai, hỗ trợ lưu thông máu và ngăn chặn tình trạng sưng phồng. Khi mang vớ, hãy mặc từ sáng sau khi thức dậy để có hiệu quả tốt nhất, trước khi máu dồn xuống chân.
Nâng cao chân
Khi bạn ngồi hoặc nằm, hãy cố gắng nâng cao chân để máu có thể lưu thông tốt hơn. Điều này sẽ giảm áp lực lên tĩnh mạch, giúp ngăn ngừa sưng và giãn tĩnh mạch.
Kiểm soát cân nặng
Kiểm soát mức tăng cân hợp lý trong thai kỳ không chỉ quan trọng cho sự phát triển của thai nhi mà còn giúp giảm áp lực lên tĩnh mạch. Tăng cân quá mức sẽ làm tăng nguy cơ giãn tĩnh mạch và các vấn đề về sức khỏe khác.
Bổ sung nhiều chất dinh dưỡng
Một chế độ ăn giàu chất xơ, vitamin C và các khoáng chất cần thiết như kali sẽ giúp duy trì sức khỏe mạch máu và hệ tuần hoàn, ngăn chặn tình trạng bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai phát triển. Vitamin C giúp bảo vệ tĩnh mạch, còn chất xơ giúp ngăn ngừa táo bón, một nguyên nhân có thể làm tăng áp lực lên hệ thống tĩnh mạch.
Ngủ nghiêng về bên trái
Tư thế ngủ khi bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai là nằm nghiêng về bên trái sẽ giúp giảm áp lực của tử cung lên tĩnh mạch chủ dưới – mạch máu lớn vận chuyển máu từ chân về tim. Điều này giúp giảm ứ đọng máu ở chân và ngăn ngừa tình trạng giãn tĩnh mạch.
Áp dụng những mẹo này có thể giúp giảm thiểu và kiểm soát tình trạng giãn tĩnh mạch khi mang thai, mang lại sự thoải mái hơn cho mẹ bầu.
Ngoài ra, mẹ bầu bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai cũng nên chủ động thăm khám chuyên khoa để nhận những tư vấn thiết thực nhất từ cácbác sĩ, nhằm phòng tránh và can thiệp kịp thời. Hiện nay, Hệ thống tĩnh mạch An Viên đang có chương trình thăm khám MIỄN PHÍ chỉ có 50 suất mỗi tháng.
Nếu mẹ bầu nghi ngờ mình bị giãn tĩnh mạch hoặc muốn chủ động phòng tránh, vui lòng đặt lịch qua hotline: 092.462.5678 để nhận được sự hỗ trợ nhanh nhất từ các trợ lý bác sĩ.
Hy vọng bệnh nhân đã nằm rõ thêm nhiều kiến thức mới và giải đáp được thắc mắc ban đầu của mình về vấn đề về bị giãn tĩnh mạch chân khi mang thai. Hãy truy cập vào An Viên để chủ động hơn trong cập nhật kiến thức và phòng tránh suy giãn tĩnh mạch.
Cảnh báo: Hiện nay, có rất nhiều thông tin sai sự thật về phòng khám An Viên. Để đặt lịch chính xác với các bác sĩ hàng đầu của chúng tôi cũng như tránh gặp các cơ sở giả mạo, liên hệ ngay với trợ lý bác sĩ qua số điện thoại: 092.462.5678 để được tư vấn cụ thể nhất. An Viên chúc bạn luôn mạnh khỏe.
Địa chỉ khám bệnh suy giãn tĩnh mạch ở đâu tốt nhất?
HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA TRỊ GIÃN TĨNH MẠCH AN VIÊN
[ Thương hiệu chuyên điều trị giãn tĩnh mạch lớn nhất Việt Nam ]
Cơ sở Sài Gòn: 765 Lê Hồng Phong – Quận 10
Cơ sở Hà Nội: Số 1 Trường Chinh – Thanh Xuân
Cơ sở Đà Nẵng: 100 Lê Đình Lý, Vĩnh Trung, Thanh Khê, Đà Nẵng
Cơ sở Nha Trang: 16 lô STH39 Thích Quảng Đức – Phước Hải
