Hiện tượng bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân xuất hiện khiến nhiều người hoang mang không biết bản thân đã mắc phải bệnh gì và có nguy hiểm không? Vì vậy trong bài viết này An Viên sẽ chia sẻ cụ thể thông tin về tình trạng này bắt nguồn từ đâu, điều trị thế nào, phòng ngừa ra sao. Hi vọng những điều này sẽ trở thành những kiến thức hữu dụng khi bạn cần.
Tham vấn bác sỹ
Nhận dạng hiện tượng bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân bất thường
Hiện tượng bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân bất thường được biểu hiện rõ với những đường tĩnh mạch có hình dạng và màu sắc đỏ, tím hoặc xanh dương nổi mờ trên da chân. Chúng có thể xuất hiện dưới dạng các đường tĩnh mạch nhỏ li ti giống như mạng nhện hoặc dạng tĩnh mạch lớn, phình to hơn.
Nổi mạch máu đỏ ở chân thường có vị trí nổi rõ ở các vùng như phía sau bắp chân, đùi trong, mắt cá chân hoặc bàn chân mà mắt thường quan sát được rõ. Bởi đây là những khu vực mà dễ chịu tác động của trọng lực từ cơ thể gây ra.
Hiện tượng bị nổi mạch máu tím dưới da chân không phải ở trường hợp nào cũng có cảm giác khó chịu như nhau. Nhưng thường phần lớn bệnh nhân đều cảm nhận được cảm giác nặng nề, mỏi chân, đau nhức, tê bì, phù nề, viêm da…
Các triệu chứng tiến triển dần nặng hơn theo thời gian với những đường tĩnh mạch hiện rõ trên chân và cảm giác ngứa râm ran, đau nhức… Cũng bắt đầu nặng nề hơn ở chân nhất là mỗi khi đứng hoặc ngồi lâu.
Nổi mạch máu ở chân là bệnh gì? Nguy hiểm không?
Nguyên nhân giãn mao mạch ở chân được cho là đến từ bệnh lý suy giãn tĩnh mạch. Suy giãn tĩnh mạch là tình trạng van tĩnh mạch hoạt động kém hiệu quả và bị hở ra trong quá trình điều tiết dòng máu lưu thông về tim. Thay vì cùng phải đóng cửa van lại khi dòng máu đi qua thì van lại bị hở từ đó làm dòng máu chảy xuống chân.
Đây cũng chính là nguyên nhân gây áp lực cho tĩnh mạch và dẫn đến tình trạng bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân như bạn quan sát được. Tóm lại nổi mạch máu đỏ ở bắp chân có liên quan đến căn bệnh suy giãn tĩnh mạch và đây chính là dấu hiệu giúp nhận biết rằng bản thân bạn đang phải đối diện với căn bệnh suy giãn tĩnh mạch.
Những người hay bị bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân thường là phụ nữ mang thai do sự thay đổi nội tiết và áp lực gia tăng từ tử cung lên tĩnh mạch chân. Tình trạng béo phì, thừa cân cũng làm tăng áp lực lên tĩnh mạch chân gây áp lực và nổi rõ các tĩnh mạch.
Nếu bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân không được điều trị kịp thời thì hoàn toàn có thể xảy ra các biến chứng nghiêm trọng. Một trong những biến chứng phổ biến là viêm tĩnh mạch, loét da, vỡ tĩnh mạch.
Nặng nề hơn còn hình thành các cục máu đông đi về phổi làm phổi thiếu oxy từ đó gây đột quỵ, khó thở. Một khi biến chứng xuất hiện càng gây ra nhiều khó khăn trong việc điều trị và tốn kém chi phí hơn cho sau này.
Xem thêm>>> Serum phục hồi da mỏng nổi mạch máu ở mặt
Phòng ngừa và kiểm soát tình trạng bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân
Phục hồi da mỏng nổi mạch máu và ngăn chặn tình trạng tiến triển cần được thực hiện thông qua một lối sống và chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, cụ thể như:
Hạn chế thói quen đứng hoặc ngồi lâu
Việc liên tục ngồi một tư thế trong nhiều giờ chính là thói quen gây bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân. Do vậy bạn cần loại bỏ thói quen này, đặc biệt khi công việc yêu cầu phải đứng hoặc ngồi lâu. Bạn càng phải tạo cho mình thói quen di chuyển xung quanh sau 30 phút. Cách này để tăng lưu thông máu, đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa, kiểm soát, ngăn chặn nổi mạch máu ở chân.
Xoa bóp chân đúng cách
Xoa bóp chân chân đúng cách cũng là yếu tố không thể bỏ qua trong việc phòng ngừa bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân. Xoa bóp chân thường xuyên và đúng cách sẽ giúp cải thiện lưu thông máu và giảm căng thẳng cho hệ thống tĩnh mạch.
Khi xoa bóp, cần tuân theo nguyên tắc luôn di chuyển tay theo hướng từ dưới lên trên và từ mắt cá chân lên đùi để giảm ứ đọng máu ở các tĩnh mạch chân. Ngoài ra, có thể sử dụng dầu hoặc kem để massage, cách này tăng độ trơn, giảm ma sát từ đó tăng hiệu quả trong việc tuần hoàn máu.
Chế độ ăn nên giàu chất xơ, đa dạng vitamin
Chế độ ăn nên giàu chất xơ, đa dạng vitamin cũng là cách ngăn bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân. Chế độ ăn này giúp duy trì cân nặng hợp lý và cung cấp đủ dưỡng chất cho tĩnh mạch. Từ đó giúp tăng cường sức bền, sức chịu đựng, độ linh hoạt của tĩnh mạch và giảm nguy cơ giãn tĩnh mạch xảy ra.
Tránh mặc quần áo bó sát
Tránh mặc quần áo bó sát là một biện pháp quan trọng để ngăn ngừa tình trạng bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân. Khi mặc quần áo quá chật, đặc biệt ở vùng eo, hông, đùi, bắp chân sẽ làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch gây cản trở lưu thông máu.
Điều này trực tiếp dẫn đến ứ đọng máu trong tĩnh mạch từ đó làm tăng nguy cơ giãn tĩnh mạch và gây nổi mạch máu đỏ dưới chân. Do vậy bạn nên chọn trang phục thoải mái, chất liệu co giãn tốt, rộng rãi để giúp máu lưu thông dễ dàng, giảm thiểu nguy cơ các vấn đề liên quan đến tuần hoàn máu.
Kiểm soát cân nặng
Kiểm soát cân nặng hợp lý giúp giảm áp lực lên các tĩnh mạch chân, từ đó làm giảm nguy bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân. Béo phì được biết đến là một yếu tố nguy cơ cao gây giãn tĩnh mạch vì trọng lượng dư thừa từ các mô mỡ sẽ tạo thêm áp lực lên tĩnh mạch.
Từ đó làm giảm hiệu quả tuần hoàn máu. Do đó khi cân nặng vượt quá ngưỡng quy định tĩnh mạch chân phải làm việc nhiều hơn để bơm máu. Chức năng của chúng sẽ nhanh chóng suy giảm vì hoạt động quá sức và gây suy giãn.
Nâng cao chân khi nghỉ ngơi
Nâng cao chân khi nghỉ ngơi là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để giảm nguy cơ bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân. Khi bạn nâng cao chân máu từ các tĩnh mạch chân dễ dàng trở lại tim và giảm ứ đọng máu.
- Tư thế nằm nghỉ ngơi, hãy đặt chân lên một gối hoặc đệm để chân được nâng cao hơn so với cơ thể
- Tư thế ngồi, bạn có thể nâng chân lên bằng cách đặt chân lên một ghế nhỏ để giúp máu lưu thông tốt hơn.
Tóm lại để phòng ngừa bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân và ngăn chặn tình trạng này phát triển. Bạn nên bắt đầu việc thay đổi lối sống và thói quen sinh hoạt lành mạnh. Đồng thời cần tăng cường vận động đều đặn để giúp cải thiện lưu thông máu, giảm áp lực lên tĩnh mạch và ngăn chặn sự ứ đọng máu.
Ngoài ra, đối với những người thừa cân thì việc giảm cân lúc này cũng là một biện pháp hữu hiệu và cực kỳ cần thiết. Giảm cân không chỉ giúp giảm áp lực lên tĩnh mạch mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến hiện tượng bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân.
Việc đi khám chuyên khoa khi thấy nổi mạch máu đỏ cũng rất quan trọng cần được thực hiện triển khai song song với các biện pháp phòng ngừa. Bác sĩ có thể phát hiện biểu hiện sớm qua thăm khám và qua các kết quả xét nghiệm cần thiết từ đó đưa ra kết luận và giải pháp kịp thời.
Cách điều trị triệt để hiện tượng bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân
Việc điều trị ngoại khoa là cách duy nhất có thể điều trị triệt để tình trạng bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân. Các phương pháp bao gồm tiêm xơ, laser và keo sinh học:
Tiêm xơ tĩnh mạch
Một chất xơ được tiêm vào tĩnh mạch bị giãn nhờ một đường kim tiêm nhỏ. Chất xơ này gây kích ứng và làm xơ hoá thành tĩnh mạch lại với nhau. Khi ấy tĩnh mạch sẽ bị khoá lại chức năng lưu thông máu và máu sẽ không chảy qua tĩnh mạch đó nữa. Tĩnh mạch khi không có nguồn máu nuôi sẽ dần dần bị cơ thể hấp thụ và biến mất hoàn toàn.
Sử dụng tia laser
Một sợi laser được đưa vào bên trong tĩnh mạch bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân qua một ống nhỏ. Khi laser được kích hoạt sẽ tạo ra nhiệt độ mạnh làm co lại thành tĩnh mạch và khiến chúng teo lại làm một. Tĩnh mạch bị co lại và dần dần được hấp thụ bởi cơ thể. Đây là phương pháp trị tĩnh mạch lớn hiệu quả.
Sử dụng keo sinh học Venaseal
Keo sinh học Venaseal được tiêm vào tĩnh mạch bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân. Chất keo làm đầy mọi diện tích trống trong tĩnh mạch để chặn đường máu đi vào. Đây là phương pháp dành cho trường hợp tĩnh mạch nổi giãn to, có biến chứng.
Trên đây là chia sẻ về hiện tượng bị nổi mạch máu đỏ dưới da chân. Để được tư vấn thêm thông tin về hiện tượng này. Hãy liên hệ qua hotline của An Viên, các điều dưỡng viên sẽ tư vấn kỹ lưỡng và đặt lịch tư vấn miễn phí cho bạn trong thời gian gần nhất.
