Giãn tĩnh mạch chi dưới là một tình trạng khá phổ biến hiện nay. Bệnh xảy ra đặc biệt nhiều ở những người phải đứng, ngồi lâu, người có lối sống ít vận động, người cao tuổi và phụ nữ mang thai. Việc phát hiện sớm các dấu hiệu và điều trị kịp thời không chỉ giúp giảm thiểu khó chịu cho người bệnh mà còn ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng như loét chân, huyết khối…Do đó trong bài viết dưới đây, An Viên sẽ chia sẻ thông tin về 5 dấu hiệu giãn tĩnh mạch chi dưới thường gặp nhất.
Tham vấn bác sỹ
Những ai thường dễ bị giãn tĩnh mạch chi dưới?
Tĩnh mạch của con người chắc chắn sẽ phải đương đầu với quá trình suy giãn, giãn nở. Như vậy, chúng ta có thể ngầm hiểu rằng, theo thời gian ai rồi cũng sẽ bị giãn tĩnh mạch.
Thế nhưng, hiện nay vẫn có những trường hợp 60 tuổi tĩnh mạch đôi khi vẫn còn khoẻ khoắn nhưng lại có những người mới trong độ tuổi 20 đã lại bị suy giãn tĩnh mạch diện rộng. Vậy lý do tại sao lại như vậy?
Thông thường, con người bước qua tuổi 60 thì tĩnh mạch bắt đầu có dấu hiệu lão hoá. Tuy nhiên tùy theo đặc thù công việc hiện nay, phần lớn người trẻ đều lựa chọn công việc có tính chất ngồi nhiều, ít vận động, điển hình là công việc văn phòng. Chính điều này đã dẫn đến bệnh giãn tĩnh mạch gia tăng và “nhắm” vào những độ tuổi trẻ nhiều hơn.
Từ đó tổng kết lại, các chuyên gia đã nghiên cứu và đưa ra nhóm người có nguy cơ cao bị các dấu hiệu giãn tĩnh mạch chi dưới lớn nhất đó là:
- Người già, thường 60 tuổi trở lên
- Người hoạt động nặng liên tục như làm nghề khuân vác, vận chuyển,…
- Người làm việc văn phòng ít vận động, ngồi sai tư thế
- Phụ nữ trong và sau sinh
- Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh
- Do di truyền
- Do béo phì
- Một số trường hợp khác có thể là do thói quen sinh hoạt, ăn uống kém khoa học, nhiều chất béo, nhiều dầu mỡ, thói quen mặc quần áo chật, đeo giày cao gót…
Dấu hiệu nhận biết giãn tĩnh mạch chi dưới
Các dấu hiệu giãn tĩnh mạch chi dưới khác nhau tùy theo mức độ nghiêm trọng của từng giai đoạn bệnh. Để biết chính xác tình trạng bệnh giãn tĩnh mạch chi dưới điều quan trọng nhất là bạn cần phải đi khám chuyên sâu. Tuy nhiên, nhằm giúp người bệnh chủ động trong việc nghi ngờ, phát hiện ra bệnh các chuyên gia đã đưa ra một vài dấu hiệu nhất điển hình ngay từ ban đầu như:
Dấu hiệu 1: Có cảm giác nhói, tê bì hoặc rát ở chân
Dấu hiệu dễ nhận biết rõ nhất của giãn tĩnh mạch chi dưới là cảm giác nhói, tê bì hoặc rát ở chân, đặc biệt là sau khi cử động sau thời gian đứng, ngồi lâu. Ví dụ, sau thời gian lâu không vận động mà để cơ thể ở trạng thái tĩnh bạn sẽ cảm thấy đau nhức, nhối, tê bì chân.
Cảm giác này xuất hiện ở 1 vùng nhất định như bàn chân, bắp chân… Tất cả những dấu hiệu như thế này đều cảnh báo nguy cơ bạn đã mắc bệnh giãn tĩnh mạch chi dưới. Do vậy, bạn cần phải đi khám sớm để điều trị kịp thời khi thấy chúng.
Dấu hiệu 2: Nặng chân, chuột rút do giãn tĩnh mạch chi dưới
Một dấu hiệu khác để nhận biết suy van tĩnh mạch chi dưới đó là cảm giác nặng nề chân khi bước đi và chuột rút liên tục về đêm xuất hiện. Đó có thể là vì máu không trở về tim hiệu quả mà bị ứ lại nên chân luôn có thể cảm thấy nặng nề, mệt mỏi. Mặt khác khi máu không lưu thông tốt có thể gây ra chuột rút, gây cảm giác co thắt đột ngột trong cơ bắp chân.
Dấu hiệu 3: Phù nề chân do giãn tĩnh mạch chi dưới
Thêm một dấu hiệu giãn tĩnh mạch chi dưới nữa đó chính là chân bị phù nề. Biểu hiện này dễ quan sát bằng mắt thường nên bạn chỉ cần chú ý là sẽ thấy sự khác biệt. Nguyên nhân là do máu không lưu thông tốt ở tĩnh mạch nên gây ra sự ứ đọng. Lâu dài các chất lỏng bị bị rò rỉ và thấm vào các mô xung quanh, gây ra sưng chân, phù chân.
Dấu hiệu 4: Da bị khô và ngứa
Da bị khô và ngứa chính là dấu hiệu giãn tĩnh mạch chi dưới. Tuy nhiên, biểu hiện này không rõ ràng và chỉ xuất hiện khi bệnh đã sang giai đoạn biến chứng. Đa phần người bệnh suy van tĩnh mạch chi dưới đều cảm thấy da bị khô, tróc vảy và rất ngứa. Cảm giác này bắt đầu từ một vùng nhỏ sau đó dần lan rộng ra khắp các khu vực khác.
Dấu hiệu 5: Đi lại, sinh hoạt trở lên khó khăn
Đa số những người bị giãn tĩnh mạch chi dưới đều sẽ đi lại, sinh hoạt gặp nhiều khó khăn. Việc đi bộ đường dài hay vận động mạnh hàng ngày đều sẽ gây nên tình trạng đau nhức. Một số bệnh nhân nếu không may bị viêm loét cần phải rất cẩn trọng trong việc vệ sinh và tránh để mồ hôi tiếp xúc. Để khắc phục tình trạng này sớm, người bệnh cần cần phải đi khám và can thiệp ngay.
Triệu chứng suy tĩnh mạch chi dưới
Suy tĩnh mạch chi dưới và giãn tĩnh mạch là hai khái niệm có liên quan nhưng thực chất chúng không hoàn toàn giống nhau. Bởi nếu như suy tĩnh mạch chi dưới là tình trạng chức năng của các tĩnh mạch bị suy yếu khiến dòng máu khó lưu thông trở lại tim từ đó gây ứ đọng ở chân.
Thì giãn tĩnh mạch lại là hậu quả của áp lực từ dòng máu ứ đọng khiến các tĩnh mạch giãn nở và biến dạng, dẫn đến việc chúng trở nên nổi rõ qua các tĩnh mạch giãn to. Tuy nhiên về cơ bản thì triệu chứng của suy tĩnh mạch chi dưới cũng khá giống với giãn tĩnh mạch, cụ thể như:
- Có cảm giác nặng hoặc mỏi chân
- Tê bì, có cảm giác dị cảm như kiến bò
- Phù chân khu vực xảy ra sự bất thường về tuần hoàn máu
- Chuột rút về đêm
- Các tĩnh mạch nổi rõ và ngoằn ngoèo dưới da
- Thay đổi màu da trở nên sẫm hơn.
Các yếu tố làm tăng nguy cơ giãn tĩnh mạch chi dưới
Dấu hiệu giãn tĩnh mạch chi dưới hình thành do tình trạng giãn nở của tĩnh mạch do phải chứa áp lực từ dòng máu kém lưu thông. Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ xảy ra điều này, bao gồm:
- Di truyền theo huyết thống trong gia đình
- Tuổi tác thúc đẩy gây ra bệnh hay nói cách khác thì nguy cơ suy giãn tĩnh mạch tăng dần theo độ tuổi do sự đưa máu lưu thông suy yếu dần theo thời gian của tĩnh mạch
- Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch cao hơn nam giới do ảnh hưởng của hormone, nhất là trong giai đoạn mang thai, chu kỳ kinh nguyệt hoặc khi sử dụng các loại thuốc hormone.
- Những người phải đứng hoặc ngồi liên tục trong thời gian dài có nguy cơ suy giãn tĩnh mạch cao hơn những người làm công việc hay đi lại
- Cân nặng dư thừa cũng góp phần gây áp lực lên các tĩnh mạch khiến máu khó lưu thông
- Vận động thường xuyên giúp hỗ trợ lưu thông máu do đó ở những người có lối sống ít vận động sẽ khiến máu khó bơm ngược lên tim, dễ gây ứ đọng ở chi dưới.
- Người hút thuốc dễ bị vì các thành phần trong khói thuốc có thể làm tổn thương mạch máu làm tăng nguy cơ hình thành huyết khối gây giãn tĩnh mạch.
Cách phòng ngừa giãn tĩnh mạch chi dưới
Bệnh giãn tĩnh mạch chi dưới là một trong những tình trạng phổ biến nhất về rối loạn tuần hoàn máu nhưng chưa được người dân quan tâm đúng mực. Căn bệnh này cũng gây ra nhiều phiền toái cho người bệnh nhưng rất khó nhận biết. Do đó phần lớn người bệnh đều nhận biết bệnh muộn dẫn đến việc điều trị thường rơi vào giai đoạn nặng nề, gây khó khăn cho việc điều trị, tốn kém chi phí và gây ra nhiều tổn hại cho sức khỏe.
Do đó việc bổ sung các kiến thức trong phòng ngừa bệnh lý là vấn đề cực kỳ quan trọng hiện nay ở mỗi người. Dưới đây các bác sĩ chuyên khoa đã thiết lập ra một kế hoạch phòng ngừa các triệu chứng suy tĩnh mạch chi dưới cụ thể nhất, khoa học nhất và dễ làm nhất dành cho cộng đồng:
- Duy trì nếp sinh hoạt khoa học cả về thể chất và ăn uống
- Không nên hoạt động nặng và quá sức
- Nên tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày thông qua đi bộ, bơi lội, yoga
- Tư thế ngồi làm việc cần đúng tư thế và vận động, đi lại thường xuyên khi làm việc
- Thường xuyên bổ sung các thực phẩm có lợi cho tĩnh mạch
- Hạn chế ăn dầu mỡ, cafe, đồ uống kích thích,…
- Ngủ nghiêng sang trái khi bị suy giãn tĩnh mạch
- Dùng thuốc điều trị suy giãn tĩnh mạch chi dưới chỉ trong trường hợp bác sĩ yêu cầu.
Phương pháp điều trị giãn tĩnh mạch chi dưới
Theo nghiên cứu của hội Tim Mạch Việt Nam, bệnh suy giãn tĩnh mạch chiếm tỷ lệ hơn 65% dân số ở nước ta. Mặc dù đây không phải là tình trạng ác tính nhưng bệnh lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sống của người bệnh do gây ra cảm giác ngứa rát, nặng nề, tê mỏi, nhức nhối… Ngoài ra một số biến chứng nặng nề của bệnh như hoại tử chi, hình thành cục máu đông lớn… có thể gây nhiễm trùng máu, đe dọa nguy cơ đột quỵ nếu không được điều trị kịp thời.
Mặc dù bệnh suy giãn tĩnh mạch rất phổ biến và dễ mắc phải nhưng thật may vì hiện nay với sự tiến bộ của y học đã mang đến nhiều giải pháp điều trị hiệu quả cho người bệnh. Người bệnh có thể lựa chọn hoặc được chỉ định điều trị bệnh trĩ bằng các phương pháp can thiệp không xâm lấn như tiêm xơ, laser, keo sinh học, cụ thể:
Phương pháp tiêm xơ tĩnh mạch công nghệ IVEIN
Với phương pháp tiêm xơ tĩnh mạch công nghệ IVEIN, bác sĩ sẽ tiêm chất gây xơ vào tĩnh mạch nông chi dưới bị suy giãn. Việc này sẽ gây xơ và vô hiệu hoá hoạt động lưu thông máu của tĩnh mạch bị suy. Từ đó, máu sẽ không bị ứ trệ tại tĩnh mạch bị bệnh.
Can thiệp Laser nội mạch EVLA
Can thiệp Laser nội mạch EVLA theo các chuyên gia cho biết thì đây là phương pháp dùng nhiệt làm tắc tĩnh mạch. Nhờ vậy mà dòng máu bị trào ngược và làm hết tình trạng máu ứ đọng tại tĩnh mạch bị suy giãn. Đây là phương pháp ít xâm lấn, đảm bảo thẩm mỹ, có thời gian phục hồi nhanh.
Keo sinh học Venaseal Plus
Keo sinh học Venaseal Plus là phương pháp chứng minh cho bước tiến mới trong y học với lĩnh vực điều trị dấu hiệu giãn tĩnh mạch chi dưới. Phương pháp này hiện đang bắt đầu được áp dụng rộng rãi trên thế giới và Việt Nam cũng nằm trong số đó.
Ưu điểm của phương pháp này là có tính thẩm mỹ cao, thời gian thực hiện nhanh chóng, trị được tĩnh mạch suy giãn nặng mà không gây biến chứng. Tuy nhiên, với hiệu quả ưu việt mang lại nên phương pháp này có giá thành khá cao so với tiêm xơ và laser.
Hy vọng những thông tin trong bài viết này đã giúp bạn hiểu và nắm được các dấu hiệu giãn tĩnh mạch chi dưới. Liên hệ với các bác sĩ tại An Viên để được tư vấn chuyên sâu hơn và đặt lịch thăm khám MIỄN PHÍ.
CHUYÊN KHOA TRỊ GIÃN TĨNH MẠCH AN VIÊN
- Cơ sở Sài Gòn: 765 Lê Hồng Phong – Quận 10
- Cơ sở Hà Nội: Số 1 Trường Chinh – Thanh Xuân
- Cơ sở Đà Nẵng: 100 Lê Đình Lý, Vĩnh Trung, Thanh Khê, Đà Nẵng
- Cơ sở Nha Trang: 16 lô STH39 Thích Quảng Đức – Phước Hải
