Giãn tĩnh mạch ban đầu tuy không nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng nhưng về lâu dài bệnh sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ của người bệnh. Đặc biệt là ảnh hưởng đến chức năng di chuyển của chân. Trong bài viết này, hãy cùng Tĩnh Mạch An Viên tìm hiểu nguyên nhân giãn tĩnh mạch cùng yếu tố và các nguy cơ gây ra bệnh. Để từ đó lên phác đồ phòng tránh bệnh triệt để.
Tham vấn bác sỹ
Nguyên nhân chính gây ra giãn tĩnh mạch là gì?
Giãn tĩnh mạch là bệnh lý liên quan đến sự bất thường của tĩnh mạch. Bệnh được hình thành từ nhiều yếu tố khác nhau. Đầu tiên, phải kể đến yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc gây bệnh do sự yếu kém bẩm sinh của hệ thống van tĩnh mạch.
Thứ hai, tuổi tác của con người cũng là một trong những nguyên nhân giãn tĩnh mạch không thể tránh khỏi. Căn nguyên là do thời gian đã làm mất đi tính đàn hồi, khiến chức năng vận chuyển máu của tĩnh mạch cũng bị ảnh hưởng ít nhiều.
Tiếp đến, giới tính cũng là nguyên nhân giãn tĩnh mạch có sự ảnh hưởng lớn. Đại đa số báo cáo đã chứng minh nữ giới có nguy cơ mắc giãn tĩnh mạch cao hơn nam giới gấp 3-5 lần. Điều này là do sự thay đổi hormone trong các giai đoạn tự nhiên như thai kỳ, mãn kinh hoặc do thói quen sử dụng thuốc tránh thai.
Lối sống ít vận động cũng là một trong những nguyên nhân bị giãn tĩnh mạch không thể bỏ qua. Bất cứ ai trong chúng ta cũng phải hiểu được việc ngồi hoặc đứng quá lâu mà không vận động sẽ thúc đẩy máu không lưu thông hiệu quả và gây ra bệnh. Cuối cùng một nguyên nhân dẫn đến giãn tĩnh mạch khác phổ biến đó chính là béo phì. Đây là một nguy cơ lớn tạo ra trọng lượng dư thừa áp đặt thêm gánh nặng lên tĩnh mạch chi dưới.
Các yếu tố, nguyên nhân này đã làm suy yếu hệ thống tĩnh mạch từ đó gây hiện tượng dòng máu lưu thông hai chiều và gây giãn nở tĩnh mạch. Đây cũng là một chứng minh rằng nguyên nhân gây giãn tĩnh mạch không chỉ phụ thuộc vào một yếu tố đơn lẻ nào đó mà có thể nó còn là sự kết hợp của nhiều yếu tố gây ra. Từ di truyền, thói quen đến lối sống kém lành mạnh.
Xem thêm>>> Nguyên nhân giãn tĩnh mạch tay
Vai trò của di truyền trong giãn tĩnh mạch
Di truyền chính là một trong những nguyên nhân giãn tĩnh mạch hàng đầu được nhắc đến. Điều này cũng đã được chứng minh trên nhiều kết quả nghiên cứu y khoa. Di truyền không chỉ ảnh hưởng đến khả năng phát triển ra giãn tĩnh mạch mà còn quyết định đến mức độ nặng hoặc nhẹ của bệnh.
Vậy, những người có tiền sử gia đình có nguy cơ cao như thế nào?
Nếu một người nào đó có người thân đã bị giãn tĩnh mạch thì nguy cơ mắc bệnh của họ cao hơn hẳn so với những người không có yếu tố này. TS, BS Thành – Tĩnh mạch An Viên cho biết:
Nguy cơ mắc nguyên nhân giãn tĩnh mạch thường tăng tới 50% nếu cha mẹ hoặc ông bà bị giãn tĩnh mạch. Điều này chứng tỏ rằng, yếu tố di truyền chiếm một vai trò cực kỳ lớn trong việc quyết định nguy cơ hình thành phát triển bệnh.
Vậy? Tại sao di truyền lại ảnh hưởng đến việc phát triển giãn tĩnh mạch?
Di truyền được xem là nguyên nhân giãn tĩnh mạch. Sở dĩ có điều này là do thế hệ ruột thịt ở sau sẽ thừa hưởng các đặc điểm về cấu trúc của thành và van tĩnh mạch ở thế hệ trước, Điều này là do gen di truyền tác động. Do đó không lạ gì khi có những người mới độ tuổi ngoài 20 nhưng đã bị giãn tĩnh mạch.
Lý do là gen tác động đã làm cho cấu trúc van hoặc thành mạch của họ trở nên yếu sơn hơn bình thường. Bên cạnh đó ở một số người một khi đã bị giãn tĩnh mạch theo di truyền mà còn có lối sống kém lạnh mạnh, càng làm cho bệnh nhanh xuất hiện sớm và chịu nhiều tác động nặng nề.
Ảnh hưởng của lối sống và công việc tới giãn tĩnh mạch
Suy giãn tĩnh mạch do đâu? Nguyên nhân giãn tĩnh mạch là gi? Chúng cũng được cho là xuất hiện do ảnh hưởng của thói quen, lối sống và công việc gây ra. Cụ thể:
Các thói quen hàng ngày như đứng lâu, ngồi lâu trong công việc gây ra bệnh
Hiện nay do sự phát triển của xã hội và xu hướng lựa chọn nghề nghiệp thay đổi đã tác động lớn đến việc tăng trưởng con số những người bị giãn tĩnh mạch. Phần lớn người trẻ đều chọn công việc văn phòng và các công việc ít di chuyển. Tuy nhiên đây lại chính là lý do dẫn đến việc hình thành và phát triển giãn tĩnh mạch. Vì tất cả những thói quen hàng ngày như đứng hoặc ngồi lâu, có thể gây tác động trực tiếp đến hệ thống tĩnh mạch và dẫn đến sự suy giảm chức năng của chúng.
Điển hình là nghề nghiệp đứng lâu nhiều giờ mỗi ngày như giáo viên, nhân viên bán hàng, bảo vệ, thợ làm tóc… Khi đứng, trọng lực cơ thể sẽ làm máu ở chân khó lưu thông ngược trở về tim, dẫn đến ứ đọng máu lại trong các tĩnh mạch. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây giãn tĩnh mạch.
Tương tự, việc ngồi liên tục trong thời gian dài ở nhân viên văn phòng, tài xế, IT… Cũng làm cản trở lưu thông máu từ chân về tim. Do khi ngồi sẽ làm tĩnh mạch không được co bóp và làm giảm hiệu quả bơm máu, gây phát triển nguyên nhân giãn tĩnh mạch.
Tầm quan trọng của vận động trong việc ngăn ngừa giãn tĩnh mạch
Việc vận động xen kẽ để ngăn ngừa nguyên nhân giãn tĩnh mạch trong trường hợp này là vô cùng quan trọng. Mục đích là để “bơm” đẩy máu từ các tĩnh mạch trở về tim, ngăn ngừa tình trạng ứ đọng máu.
Việc sử dụng các bài vận động tại chỗ cùng các bộ môn thể thao phù hợp không chỉ giúp tăng cường tuần hoàn máu mà còn luôn duy trì trạng thái hoạt động tốt cho các tĩnh mạch. Từ đó phòng ngừa nguy cơ hiện tượng máu ứ đọng xuất hiện và nguy cơ bệnh tiến triển thành biến chứng. Ngoài việc vận động thì bạn cũng cần tránh đứng hoặc ngồi lâu nên để bảo vệ sức khỏe tĩnh mạch một cách trọn vẹn.
Tác động của tuổi tác đối với sự phát triển giãn tĩnh mạch
Tuổi tác là nguyên nhân suy tĩnh mạch hay nói cách khác thì tuổi tác được xem là một trong những yếu tố không thể tránh khỏi trong quá trình phát triển của bệnh.
Thực tế, tuổi tác có tác động rất rõ rệt và sâu sắc đến chức năng của các cơ quan trong cơ thể, trong đó không ngoại trừ tĩnh mạch. Khi con người già đi cũng là lúc hệ thống tuần hoàn trở nên suy kiệt dần, điều này đã góp phần trực tiếp vào làm ra sự suy yếu của tĩnh mạch.
Ở người trẻ tuổi, các van trong tĩnh mạch thường hoạt động tốt, giúp máu lưu thông hiệu quả và chống lại tác động của trọng lực. Tuy nhiên, khi tuổi tác tăng lên, các van này dần mất đi sự linh hoạt và khả năng hoạt động cũng kém hiệu quả hơn. Điều này khiến máu dần chảy ngược và hậu quả máu bị ứ lại trong tĩnh mạch.
Đây cũng chính là quá trình tác động gây nguyên nhân giãn tĩnh mạch diễn ra ở người gia và cũng giải vì sao người cao tuổi có nguy cơ cao bị giãn tĩnh mạch hơn hẳn so với người trẻ. Do đó các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng. Người cao tuổi để tránh đối diện với giãn tĩnh mạch sớm thì họ cần luôn luôn duy trì việc duy trì lối sống lành mạnh và tăng cường vận động hàng ngày.
Tại sao phụ nữ dễ mắc giãn tĩnh mạch hơn nam giới?
Phụ nữ là nguyên nhân giãn tĩnh mạch hay nói cách khác họ chính là đối tượng dễ mắc giãn tĩnh mạch hơn nam giới. Điều này là do nhiều các yếu tố sinh học trong cơ thể thay đổi và sự thay đổi hormone tác động. Đầu tiên phải kể đến là do quá trình mang thai, quá trình này đã trở thành nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch.
Bởi khi mang thai lưu lượng máu buộc phải tăng để nuôi dưỡng thai nhi và từ đó đã gây áp lực từ tử cung lớn lên các tĩnh mạch vùng chậu và vùng chi dưới. Ngoài ra, sự thay đổi hormone trong quá trình mang thai hay thời kỳ tiền mãn kinh cũng làm tĩnh mạch trở nên yếu hơn và làm giảm tính đàn hồi của thành tĩnh mạch. Cuối cùng việc sử dụng thuốc tránh thai cũng được xem là nguyên nhân gây bệnh giãn tĩnh mạch và thúc đẩy khiến phụ nữ có nguy cơ mắc giãn tĩnh mạch cao hơn nam giới.
Các vấn đề sức khỏe có liên quan đến giãn tĩnh mạch
Giãn tĩnh mạch không chỉ gây nên các triệu chứng khó chịu, gây sự phiền hà cho tâm lý về sự thiếu thẩm mỹ. Mà tình trạng này còn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khi không được điều trị kịp thời. Dưới đây là các vấn đề sức khỏe hay xuất hiện nếu người bệnh chần chừ trong việc khám và điều trị bệnh muộn.
Gây giãn tĩnh mạch mãn tính
Một số nguyên nhân giãn tĩnh mạch được xác định có khả năng phát bệnh triển mãn tính. Tức là bệnh có khả năng bùng phát mạnh hoặc dù chữa rồi sau đó lại tái phát nhiều lần do tĩnh mạch đã bị suy yếu cục bộ. Thế nên ngay khi phát hiện người bệnh cần can thiệp nhanh chóng, kịp thời để ngăn chặn van tĩnh mạch bị suy yếu, ngăn chặn ứ đọng máu tiếp tục diễn ra khiến tĩnh mạch giãn ra vĩnh viễn.
Loét da, hoại tử
Một trong những biến chứng nghiêm trọng nhất của giãn tĩnh mạch đó là loét da và hoại tử sâu. Hiện tượng này thường xuất hiện ở vùng cổ chân, lý do là khi có tình trạng viêm da, nếu không can thiệp kịp thời. Các vết viêm này nhanh chóng phát triển mạnh ra do mất khả năng tự chữa lành vì bị thiếu oxy và dinh dưỡng.
Huyết khối tĩnh mạch
Huyết khối tĩnh mạch cũng là một biến chứng nguy hiểm do giãn tĩnh mạch nguyên nhân gây ra. Biến chứng này xuất hiện khi có các cục máu đông hình thành trong tĩnh mạch. Huyết khối này không chỉ gây tắc nghẽn tĩnh mạch, gây đau nhức, sưng nặng nề. Mà một khi chúng còn đi về phổi có thể khiến người bệnh đột quỵ bất cứ khi nào.
Rối loạn sắc tố da, hiệu ứng chân voi
Khi máu bị ứ đọng lâu ngày trong các tĩnh mạch, nó có thể gây ra các vấn đề về da. Điển hình là thay đổi sắc tố da, khiến da bị sẫm màu hơn hẳn. Ngoài ra, tình trạng này còn khiến da trở nên mỏng và dễ bị kích ứng.
Chân voi là cũng là biến chứng do nguyên nhân giãn tĩnh mạch gây ra, cụ thể hơn là tình trạng ứ đọng chất lỏng ở chân đã dẫn đến tình trạng phù nề, chân voi. Tình trạng này không chỉ gây đau đớn mà còn gây cảm giác nặng nề, khó chịu và gây khó khăn cho người bệnh khi di chuyển.
Có thể bạn quan tâm>>> Tư thế ngủ cho người suy giãn tĩnh mạch
Làm thế nào để phòng ngừa giãn tĩnh mạch từ sớm?
Việc phòng ngừa bệnh cũng quan trọng không kém việc xác định được nguyên nhân giãn tĩnh mạch. Các chuyên gia cho biết cách phòng bệnh tốt nhất là phải xây dựng được chế độ ăn uống thích hợp, ăn nhiều thực phẩm có nhiều chất xơ. Điển hình là rau xanh bổ sung nhiều hoa quả tươi và tham khảo 8 cách tự nhiên chữa giãn tĩnh mạch. Đặc biệt cần hạn chế các chất kích thích cùng các chất cay nóng trong bữa ăn.
Song song với điều đó bạn cũng cần uống đủ 2 lít/ngày. Nên tập thói quen đi lại khi làm việc và không nên ngồi hoặc đứng quá lâu. Bởi điều này sẽ gây tăng áp lực lên tĩnh mạch thúc đẩy sự căng phồng tĩnh mạch.
Trong trường hợp công việc buộc phải đứng hoặc ngồi lâu. Thì giờ nghỉ giải lao giữa giờ bạn nên cố gắng đứng dậy đi lại vận động hoặc dùng bài tập giãn tĩnh mạch chân tại chỗ. Đồng thời hãy duy trì chế độ sinh hoạt và tập thể dục đều đặn như đi bộ, bơi lội, đi cầu thang bộ, tập yoga… Để ngăn chặn tối đa các nguyên nhân giãn tĩnh mạch.
Tĩnh mạch An Viên là địa chỉ tin cậy xác định chính xác nguyên nhân giãn tĩnh mạch và điều trị bệnh hiệu quả, an toàn. An Viên sở hữu thế mạnh phòng khám hiện đại với đầy đủ các phương pháp điều trị cập nhất mới nhất từ các nước có nền y học hàng đầu thế giới và đội ngũ bác sĩ giỏi, nhiều năm kinh nghiệm.
Hệ thống trang thiết bị y tế tiên tiến, dịch vụ y tế toàn diện, chu đáo, khép kín. Hỗ trợ bệnh nhân có được sự thăm khám dễ dàng, thoải mái… Với đầy đủ những yếu tố này lựa chọn An Viên chắc chắn sẽ là lựa chọn tối ưu, hiệu quả, an toàn và yên tâm nhất của người bệnh trên chặng đường điều trị suy giãn tĩnh mạch.
Hy vọng sau bài viết này bạn đã nắm được các nguyên nhân giãn tĩnh mạch. Liên hệ với An Viên để được đặt lịch khám bệnh chuyên sâu bởi các chuyên gia. Đồng thời nên tuân thủ chỉ định, tư vấn của bác sĩ để tránh bệnh nặng thêm, tái phát sau khi đã can thiệp.
CHUYÊN KHOA TRỊ GIÃN TĨNH MẠCH AN VIÊN
- Cơ sở Sài Gòn: 765 Lê Hồng Phong – Quận 10
- Cơ sở Hà Nội: Số 1 Trường Chinh – Thanh Xuân
- Cơ sở Đà Nẵng: 100 Lê Đình Lý, Vĩnh Trung, Thanh Khê, Đà Nẵng
- Cơ sở Nha Trang: 16 lô STH39 Thích Quảng Đức – Phước Hải
