Có hơn 60% tình trạng phụ nữ bị suy giãn tĩnh mạch khi mang thai. Suy giãn tĩnh mạch trong quá trình mang thai khiến mẹ bầu phải đối diện với nhiều sự khó chịu. Tuy nhiên hiện tượng này có nguy hiểm không? Và làm thế nào để hạn chế tình trạng này gây ra cho sức khỏe cũng như đảm bảo chất lượng cuộc sống của mẹ bầu? Theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời.
Tham vấn bác sỹ
Vì sao bị suy giãn tĩnh mạch khi mang thai?
Mang thai là hành trình tuyệt vời của mỗi người phụ nữ. Tuy nhiên cũng trong giai đoạn này người mẹ phải trải qua vô vàn sự thay đổi cả về thể chất lẫn tinh thần. Và một trong những vấn đề mà nhiều mẹ bầu hay gặp nhất đó là suy giãn tĩnh mạch trong thai kỳ.
Suy giãn tĩnh mạch khi mang thai không chỉ gây ra các đường tĩnh mạch nổi rõ khiến mẹ bầu mất tự tin mà còn gây ra cảm giác đau nhức, nặng nề ở chân. Vậy? Tại sao tình trạng này lại thường xảy ra khi mang thai? Việc hiểu rõ nguyên nhân và cơ chế hình thành của suy giãn tĩnh mạch sẽ giúp mẹ bầu biết cách phòng ngừa và đề ra những kế hoạch chăm sóc trong giai đoạn đặc biệt này.
Khi mang thai, cơ thể của người mẹ phải thay đổi rất nhiều để thích nghi và hỗ trợ sự phát triển của em bé. Tuy nhiên chính điều này lại vô tình tạo ra những áp lực lớn hơn lên hệ thống tuần hoàn. Và dưới đây là một số lý do chính giải thích vì sao suy giãn tĩnh mạch khi mang thai lại trở nên phổ biến hơn trong thai kỳ:
Tăng áp lực từ tử cung gây suy giãn tĩnh mạch
Khi em bé phát triển theo từng thời kỳ, tử cung lúc này cũng lớn dần và vô tình tạo ra áp lực lên các tĩnh mạch lớn ở vùng chậu trở xuống vùng chi dưới. Điều này đã trực tiếp tạo ra sự cản trở này làm máu khó lưu thông trở lại tim. Dần dần dẫn đến tích tụ máu và làm giãn nở các tĩnh mạch ở chân. Chất lỏng tích tụ, máu kém lưu thông chính là nguyên nhân gây hiện tượng suy giãn tĩnh mạch ở bà bầu.
Sự thay đổi của hormone gây suy giãn tĩnh mạch khi mang thai
Trong quá trình mang thai, hormone progesterone tăng cao để giúp giảm co thắt và tạo điều kiện tốt cho thai nhi phát triển. Tuy nhiên mặt trái là hormone này cũng làm thành tĩnh mạch dễ bị giãn ra và trở nên yếu hơn. Từ đó khiến máu bị dồn lại ở chân, gây ra suy giãn tĩnh mạch khi mang thai.
Yếu tố di truyền gây suy giãn tĩnh mạch khi mang thai
Một số phụ nữ có xu hướng suy giãn tĩnh mạch khi mang thai cao hơn do yếu tố di truyền trong gia đình tác động. Điều đó đã được công bố trên nhiều nghiên cứu y khoa. Nếu trong gia đình mẹ, bà, chị… đã từng bị suy giãn tĩnh mạch. Thì khả năng bạn mắc phải suy giãn trong thai kỳ cũng tăng lên.
Tăng lượng máu trong cơ thể tăng đột biến
Khi mang thai cơ thể mẹ cần sản xuất thêm gấp đôi, gấp ba một lượng máu lớn để cung cấp dưỡng chất và oxy cho thai nhi phát triển. Lượng máu tăng lên đột ngột sẽ tạo áp lực liên tiếp bổ sung lên các tĩnh mạch. Đặc biệt là ở chân, điều này làm tĩnh mạch căng phồng, dễ suy giãn, gây ra suy giãn tĩnh mạch khi mang thai.
Suy giãn tĩnh mạch khi mang thai do trọng lượng cơ thể tăng
Trọng lượng tăng cơ thể mẹ tăng khi mang thai là điều tất yếu. Tuy nhiên điều này cũng đồng nghĩa với tĩnh mạch phải gánh thêm một phần trọng lượng đáng kể. Khi trọng lượng cơ thể tăng, sẽ làm các tĩnh mạch phải làm việc nhiều hơn. Chúng cũng bị các mô mỡ cản đường chèn ép, càng gây ra khó khăn trong việc đưa máu về tim. Từ đó làm tăng nguy cơ suy giãn tĩnh mạch.
Xem thêm>>> Mạch máu nổi gân xanh khi mang thai
Giảm vận động gây suy giãn tĩnh mạch khi mang thai
Xu hướng giảm vận động khi mang thai là tâm lý chung của nhiều chị em phụ nữ. Do lo ngại các tác động không tốt nên thai kỳ. Tuy nhiên các chuyên gia đã chỉ ra tầm quan trọng của việc vận động khi mang thai. Việc vận động khi mang thai hết sức quan trọng và chúng càng quan trọng hơn về các tháng cuối thai kỳ. Dù là những động tác nhỏ nhất thì mẹ bầu cũng cần vận động để thúc đẩy máu lưu thông, tránh máu ứ đọng và làm giảm nguy cơ suy giãn tĩnh mạch trong thai kỳ.
Hiểu rõ những nguyên nhân gây suy giãn tĩnh mạch khi mang thai sẽ giúp mẹ bầu nhận thức được rằng suy giãn tĩnh mạch là một phần tự nhiên trong thai kỳ. Và quan trọng hơn, khi hiểu được điều này, họ có thể chủ động tìm được các biện pháp hỗ trợ phù hợp. Từ đó phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch trong thai kỳ từ đầu và có cách để giữ gìn sức khỏe tĩnh mạch tốt hơn trong quá trình mang thai
Suy giãn tĩnh mạch khi mang thai nguy hiểm không?
Nhiều mẹ bầu lo ngại về tình trạng suy giãn tĩnh mạch khi mang thai. Tuy nhiên rất nhiều nghiên cứu chỉ ra và bác sĩ sản khoa cũng nhận định rằng:
Suy giãn tĩnh mạch khi mang thai là phản ứng tự nhiên của cơ thể. Vài tháng sau sinh các triệu chứng như đau nhức phù nề, tĩnh mạch nổi… sẽ tự biến mất và cơ thể dần về trạng thái bình thường. Do đó tình trạng này hầu như không gây nguy hiểm gì nên mẹ bầu không nên quá lo lắng.
Tuy nhiên, một số trường hợp đặc biệt mẹ cần đi khám nếu có dấu hiệu phù nề, đau nhức, tê bì trầm trọng làm giảm chất lượng cuộc sống. Mặc dù các biến chứng này hiếm gặp nhưng nếu có triệu chứng sưng đỏ, đau bất thường… Mẹ bầu nên đi khám ngay, để giảm thiểu các nguy cơ bất thường trong thai kỳ.
Có thể bạn quan tâm>>> Phụ nữ bị giãn tĩnh mạch sau sinh
Điều trị suy giãn tĩnh mạch khi mang thai như thế nào?
Việc điều trị suy giãn tĩnh mạch khi mang thai thường tập trung vào việc giảm triệu chứng đồng thời hỗ trợ tuần hoàn qua lối sống tự nhiên, lành mạnh. Khi mang thai các mẹ bầu không được điều trị xâm lấn mà biện pháp này chỉ phù hợp sau khi sinh.
Dưới đây là một số biện pháp hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch khi mang thai an toàn và hiệu quả cho mẹ bầu. Đầu tiên đó là sử dụng vớ y khoa kết hợp với việc nâng cao chân khi nghỉ ngơi. Tiếp đến mẹ bầu nên tập thể dục nhẹ nhàng bằng các bài tập như đi bộ, yoga… Để máu có thể cải thiện sự tuần hoàn.
Mẹ bầu cũng nên ngủ nghiêng về bên trái và mặc quần áo thoải mái để tránh cản trở tuần hoàn máu. Một việc vô cùng quan trọng nữa đó là mẹ bầu cần duy trì cân nặng hợp lý và có chế độ ăn uống lành mạnh. Để tránh gia tăng áp lực lên tĩnh mạch và giúp tăng cường độ bền thành mạch.
Trong một số trường hợp nghiêm trọng, bác sĩ có thể chỉ định các phương pháp can thiệp ngoại khoa sau khi sinh. Việc điều trị xâm lấn trong quá trình mang thai là điều không được diễn ra ở mẹ bầu. Do đó bạn cần đi khám ở địa chỉ y tế có chuyên môn, có uy tín để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
Phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch ở bà bầu
Việc phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch khi mang thai luôn được khuyến cáo hàng đầu để nâng cao chất lượng sống cho mẹ bầu. Việc phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch khi mang thai được thực hiện qua một chế độ sống lành mạnh, vận động phù hợp. Để thúc đẩy tuần hoàn tốt diễn ra ở mẹ bầu như:
- Tránh tuyệt đối đứng hoặc ngồi lâu, hãy đi lại sau 30 phút khi làm việc.
- Nâng chân cao khi nghỉ ngơi, khi nằm.
- Tập thể dục với các bộ môn nhẹ nhàng như đi bộ, yoga.
- Duy trì cân nặng hợp lý, tránh tăng cân quá nhanh, 1 thai kỳ chỉ cần tăng 13kg là đủ.
- Ngủ nghiêng về bên trái là cách làm đơn giản để giảm áp lực lên tĩnh mạch
- Mặc quần áo thoải mái, tránh mặc đồ bó chật.
- Sử dụng vớ y khoa khi được bác sĩ chỉ định đeo.
- Hạn chế lượng natri trong chế độ ăn uống , giúp ngưng sưng tấy.
- Uống đủ nước, ăn đa dạng thực phẩm, bổ sung nhiều vitamin và bổ sung chất xơ để ngăn ngừa táo bón.
Địa chỉ chẩn đoán và điều trị suy giãn tĩnh mạch hàng đầu hiện nay
Suy giãn tĩnh mạch là bệnh lý phổ biến trong xã hội ngày nay, bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây ra nhiều sự bất tiện và giảm chất lượng cuộc sống cho người mắc phải. Việc tìm được một cơ sở y tế có chuyên môn cao để chẩn đoán và điều trị suy giãn tĩnh mạch là rất quan trọng. Và nếu bạn đang băn khoăn vấn đề này thì đừng ngần ngại mà hãy lựa chọn tĩnh mạch An Viên để thăm khám.
Tại Tĩnh mạch An Viên, đội ngũ y các bác sĩ tại đây không chỉ có chuyên môn sâu rộng mà còn cực kỳ giàu kinh nghiệm. Các bác sĩ tại đây đều làm chủ được các phương pháp điều trị hiện đại không xâm lấn và điều trị dứt điểm thành công cho hàng nghìn ca bệnh, kể cả các ca có biến chứng nặng. Các bác sĩ tại An Viên cũng đã qua quá trình đào tạo chuyên sâu về vấn đề suy giãn tĩnh mạch và có kinh nghiệm thực tiễn qua hàng nghìn ca bệnh. Đảm bảo mang đến phác đồ điều trị phù hợp nhất và hiệu quả nhất cho từng bệnh nhân.
Điểm mạnh của Tĩnh mạch An Viên mà bạn có thể tin tưởng lựa chọn đó là:
- Công nghệ chẩn đoán hiện đại: An Viên sở hữu các trang bị các thiết bị siêu âm, máy móc y tế hiện đại. Từ đó giúp chẩn đoán chính xác mức độ suy giãn tĩnh mạch và xây dựng lộ trình điều trị tối ưu.
- Phương pháp điều trị không xâm lấn: Các phương pháp tiên tiến như laser, tiêm xơ hay sinh học Venaseal. Đều là các phương pháp điều trị chính được áp dụng rộng rãi tại An Viên. Mang lại hiệu quả cao, không xâm lấn với thời gian phục hồi nhanh chóng.
- Đội ngũ bác sĩ hàng đầu: Với các chuyên gia đầu ngành như bác sĩ Nguyễn Văn Hiển, Nguyễn Hoàng Sơn, Nguyễn Ngọc Thành… Đều là những cây đa gốc đề trong chuyên khoa trị suy giãn tĩnh mạch được đông đảo người bệnh biết đến.
- Dịch vụ tận tâm và chu đáo: Tại An Viên, sự thoải mái và tâm lý cũng như nhu cầu của bệnh nhân luôn được đặt lên hàng đầu. Do đó bệnh nhân sẽ được tư vấn kỹ lưỡng, giải đáp mọi thắc mắc và cảm thấy yên tâm trong suốt quá trình điều trị.
Trên đây là chia sẻ thông tin về suy giãn tĩnh mạch khi mang thai. Với sự kết hợp giữa công nghệ tiên tiến và đội ngũ bác sĩ uy tín. Tĩnh mạch An Viên tự hào đã trở thành điểm đến tin cậy cho những ai đang tìm kiếm địa chỉ thăm khám và cung cấp giải pháp điều trị suy giãn tĩnh mạch hiệu quả, an toàn, lâu dài.
